Año nuevo - Rubén Darío

Año nuevo 

Poema

 Autor:Rubén Darío

  

A las doce de la noche, por las puertas de la gloria
y al fulgor de perla y oro de una luz extraterrestre,
sale en hombros de cuatro ángeles, y en su silla gestatoria,
San Silvestre.

Más hermoso que un rey mago, lleva puesta la tiara,
de que son bellos diamantes Sirio, Arturo y Orión;
y el anillo de su diestra hecho cual si fuese para
Salomón.

Sus pies cubren los joyeles de la Osa adamantina,
y su capa raras piedras de una ilustre Visapur;
y colgada sobre el pecho resplandece la divina
Cruz del Sur.

Va el pontífice hacia Oriente; ¿va a encontrar el áureo barco
donde al brillo de la aurora viene en triunfo el rey Enero?
Ya la aljaba de Diciembre se fue toda por el arco
del Arquero.

A la orilla del abismo misterioso de lo Eterno
el inmenso Sagitario no se cansa de flechar;
le sustenta el frío Polo, lo corona el blanco Invierno
y le cubre los riñones el vellón azul del mar.

Cada flecha que dispara, cada flecha es una hora;
doce aljabas cada año para él trae el rey Enero;
en la sombra se destaca la figura vencedora
del Arquero.

Al redor de la figura del gigante se oye el vuelo
misterioso y fugitivo de las almas que se van,
y el ruido con que pasa por la bóveda del cielo
con sus alas membranosas el murciélago Satán.

San Silvestre, bajo el palio de un zodíaco de virtudes,
del celeste Vaticano se detiene en los umbrales
mientras himnos y motetes canta un coro de laúdes
inmortales.

Reza el santo y pontifica y al mirar que viene el barco
donde en triunfo llega Enero,
ante Dios bendice al mundo y su brazo abarca el arco
y el Arquero.

Fuente: http://www.poemas-del-alma.com/ano-nuevo.

Obstáculos - Cuento de Jorge Bucay

Voy andando por un sendero.  Dejo que mis pies me lleven.

Mis ojos se posan en los árboles, en los pájaros, en las piedras. En el horizonte se recorte la silueta de una ciudad. Agudizo la mirada para distinguirla bien. Siento que la ciudad me atrae.

Sin saber cómo, me doy cuenta de que en esta ciudad puedo encontrar todo lo que deseo. Todas mis metas, mis objetivos y mis logros. Mis ambiciones y mis sueños están en esta ciudad. Lo que quiero conseguir, lo que necesito, lo que más me gustaría ser, aquello a lo cual aspiro, o que intento, por lo que trabajo, lo que siempre ambicioné, aquello que sería el mayor de mis éxitos.

Me imagino que todo eso está en esa ciudad. Sin dudar, empiezo a caminar hacia ella. A poco de andar, el sendero se hace cuesta arriba. Me canso un poco, pero no me importa.

Sigo. Diviso una sombra negra, más adelante, en el camino. Al acercarme, veo que una enorme zanja me impide mi paso. Temo… dudo.
Me enoja que mi meta no pueda conseguirse fácilmente. De todas maneras decido saltar la zanja. Retrocedo, tomo impulso y salto… Consigo pasarla. Me repongo y sigo caminando.

Unos metros más adelante, aparece otra zanja. Vuelvo a tomar carrera y también la salto. Corro hacia la ciudad: el camino parece despejado. Me sorprende un abismo que detiene mi camino. Me detengo. Imposible saltarlo.

Veo que a un costado hay maderas, clavos y herramientas. Me doy cuenta de que está allí para construir un puente. Nunca he sido hábil con mis manos… Pienso en renunciar. Miro la meta que deseo… y resisto.

Empiezo a construir el puente. Pasan horas, o días, o meses. El puente está hecho. Emocionado, lo cruzo. Y al llegar al otro lado… descubro el muro. Un gigantesco muro frío y húmedo rodea la ciudad de mis sueños…

Me siento abatido… Busco la manera de esquivarlo. No hay caso. Debo escalarlo. La ciudad está tan cerca… No dejaré que el muro impida mi paso.

Me propongo trepar. Descanso unos minutos y tomo aire… De pronto veo, a un costado del camino un niño que me mira como si me conociera. Me sonríe con complicidad.

Me recuerda a mí mismo… cuando era niño.

Quizás por eso, me animo a expresar en voz alta mi queja: -¿Por qué tantos obstáculos entre mi objetivo y yo?

El niño se encoge de hombros y me contesta: -¿Por qué me lo preguntas a mí?

Los obstáculos no estaban antes de que tú llegaras… Los obstáculos los trajiste tú.

Autor: Jorge Bucay

El arte fantástico de Jim Warren

El arte fantástico de Jim Warren

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JIM WARREN ES UN PINTOR SURREALISTA NORTEAMERICANO QUE CON SU ARTE FANTÁSTICO, NOS INVITA A SOÑAR, A VER EL MUNDO CON OTROS OJOS, A ADMIRAR LA NATURALEZA Y LOS ANIMALES, ESPECIALMENTE CABALLOS QUE REPRESENTAN LA LIBERTAD, LA FUERZA, LA BELLEZA, YA QUE TODAS SUS OBRAS REFLEJAN LA VIDA , EL AMOR, LA ARMONÍA Y LA PAZ, ESE MUNDO ES EL QUE TODOS SOÑAMOS, EL FONDO MUSICAL ES DE RAY CONNIFF CON EL TEMA:  SEASON IN THE SUN.-

El arte fantástico de Jim Warren. pps.

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Una enfermedad contagiosa y mortal: Consumopatía

 

 

Se expande por el mundo, es ya una pandemia. No figura en el listado de enfermedades de la Organización Mundial de la Salud. No se enseña en las Facultades de Ciencia de la Salud. No existen vacunas ni medicamentos contra ella.

 

Se llama Consumopatía. Se presenta tanto en formas agudas como crónicas.

Los síntomas son variados: individualismo, competitividad, pérdida de la solidaridad. Son frecuentes las adicciones, los estados de estrés y las conductas compulsivas.

Ha surgido como consecuencia de haberse impuesto en el mundo una cultura que prioriza tener cosas materiales, acumular fortunas y detentar poder.

Es contagiosa. Se propaga en las conversaciones, mirando televisión, escuchando radio, leyendo periódicos y revistas.

Es solapadamente mortal. Existen corporaciones que para alimentar la Consumopatía que ellas mismas han inducido y constantemente estimulan, agreden al Planeta poniendo en riesgo la supervivencia de la especie humana.

Estas corporaciones deforestan, contaminan, envenenan, succionan petróleo, queman carbón, construyen megarepresas y centrales nucleares, destruyen los paisajes con minería a cielo abierto y con el fracking. Su voracidad de lucro no tiene límites ni consideraciones.

En un mundo de tanta desigualdad e inequidad, esta enfermedad no respeta edades ni condiciones económicas. Continuamente crea nuevas necesidades, tanto para quienes viven en la opulencia como en la pobreza. Provoca un estado de insatisfacción permanente, ya que hace que siempre se apetezca algo más.

Es una patología que provoca guerras, violencia, daños de todo tipo.

¿Qué hacer?

Jamás quedar paralizados o ser meros espectadores. Todas y todos tenemos que ser protagonistas movilizándonos para curar esta enfermedad. Sería un saludable hábito reflexionar sobre lo que consumimos cada día en nuestro hogar, personalmente y en familia.

Un hábito también trasladado a nuestro ámbito laboral, a las instituciones, a nuestra vecindad.

Urge advertir a los pueblos amenazados y construir una nueva cultura de amor a la Vida, en la cual crezcan y se desarrollen las nuevas generaciones de cachorros humanos.

¿Es esto posible?

¡Claro que sí!

Cada vez más personas en diferentes ámbitos toman consciencia que estamos interrelacionados entre todas y todos y con toda forma de vida, que somos Cosmos. Se está generando la Nueva Consciencia de la pertenencia.

Nos da esperanzas que difunde por el mundo la Alegremia.

La Alegremia nos ayuda a mirarnos a nosotros mismos, a mirarnos a los ojos y a reconocer las NVI, las Necesidades Vitales Indispensables: Aire puro, Agua limpia, Alimentos saludables, Albergue digno, Amor en las relaciones, espacios de Arte para desarrollar todas nuestras potencialidades creativas.

La Alegremia promueve Amistad, Armonía, Aprendizaje, Actividad física.

Tenemos una manera entusiasta de detener la pandemia de la Consumopatía. ¿Cómo? ¡Promoviendo la Pandemia de la Alegremia!.

No hay aparato publicitario para ello. No lo necesita por otra parte. No es cuestión de “desarrollarnos”, ni de tener, sino de vivir en plenitud.

Es la fuerza del amor a la vida que se abre paso y triunfa.

Fuente:Alegrémicas Noticias  /  Ecoportal.net

Entrevista a: Ana María Lajusticia, la profeta del magnesio

ENTREVISTA DE:

Víctor-M. Amela. Ima Sanchís. Lluís Amiguet.
(www.lavanguardia.es)La Contra

 

Alegre, vital, chispeante, inteligente, locuaz: Ana María Lajusticia, la profeta del magnesio, inspira confianza de tan despierta y lozana que la veo a su edad. Su formación como química (de joven trabajó en la extracción de espato-flúor en las minas de Osor) le ha permitido desentrañar los secretos de la bioquímica del magnesio. Y con su historia personal ilustra los efectos benéficos del magnesio en la salud humana (consulta@anamarialajusticia.es). Desde que publicó en 1977 La alimentación equilibrada en la vida moderna, Lajusticia no ha dejado de indagar y divulgar: Dietas a la carta; La artrosis y su solución; El magnesio, clave para la salud… Voy a probar, a ver…

-Casi 90 años ¡y qué joven!
-Estoy mucho mejor que hace treinta años, la verdad.
-¿Qué le pasaba antes?
-Tenía artrosis, degeneración de los tejidos cartilaginosos. Me dolían todas las articulaciones, sentía dolor desde los dedos de los pies hasta la coronilla. ¡Llevaba corsé!
-¿Corsé?
-Un corsé de varillas para sostener tiesa la columna vertebral, para no derrumbarme por el dolor de espalda.
-¿Cuánto tiempo llevó ese corsé?
-Desde los 31 años hasta los 52 años.
-Eso son…, ¡veinte años largos!
-Sí, muchacho, sí. Estaba condenada a llevarlo el resto de mis días, decían mis médicos.
-¿Y qué pasó?
-Me dieron cortisona y desarrollé una diabetes. ¡Me asusté! Tenía 43 años, fue un mazazo. Decidí tomar las riendas de mi alimentación, porque comía muy incorrectamente.
-¿Qué comía hasta entonces?
-Demasiados hidratos de carbono (pan, galletas, pasta, arroz) y pocas proteínas, no comía ni carnes ni pescado.
-¿Y cómo rectificó?
-Desayuné una naranja y un huevo frito con jamón de york: vitamina C y proteína…
-¿Y mejoró?
-Comía bien, pescado, carne… y tomaba magnesio. ¡Y eso me curó! A los dos años me quité el corsé. Tuve esguinces en la espalda por falta de musculatura, pero ¡estaba curada!
-¿Por qué apostó por el magnesio?
-Soy química, investigué… ¡y entendí!
-¿Qué entendió?
-Que la degeneración de mis cartílagos se debía a falta de colágeno. Es que el organismo necesita tres elementos para formar colágeno: proteína, vitamina C… ¡y magnesio!
-¿Y no aporta magnesio la comida?
-Así era cuando abonábamos cultivos con heces. Pero los abonos sintéticos carecen de magnesio: no está en la cadena alimentaria.
-¿Cuánto magnesio necesito?
-Unos 3 gramos (de sales de magnesio) cada día, por vía oral: tomando suplementos de magnesio. ¡Son baratísimos! Se venden en cualquier farmacia.-
-¿Esto revierte las artrosis?-
-Los cartílagos pueden regenerarse: ¡lo he vivido! Tras dos años de tomar magnesio, mis articulaciones se recuperaron. Y hoy mis analíticas son perfectas: ¡ni colesterol!-
-¿Qué le puso en la pista del magnesio?
-Durante la Primera Guerra Mundial, unos médicos franceses observaron que los heridos que mejor se recuperaban ¡eran los que pasaban por balnearios magnesianos!
-La falta de magnesio ¿cómo se nota?
-Tendrás dolor articular. Calambres. Contracturas. Taquicardias. Vértigos. Espasmos en párpados. Espasmos en esófago, estómago o intestino. Hormigueo en torno a la boca. Hipo. Sensación de bola en la garganta. Darás patadas estando dormido, como si cayeras… Verás lucecitas con los ojos cerrados. Y te levantarás muy cansado.-
-Alguna vez he vivido algún síntoma…
-Ante dos de estos síntomas, toma magnesio.
-¿Dónde hay más magnesio al natural?
-En la semilla de cacao. El chocolate negro, puro, lleva casi 500 miligramos en cien gramos. Muy por detrás, en soja y almendras.-
-Si tomo cada día chocolate negro o el magnesio equivalente, ¿crearé colágeno?
-Sí, ¡y el colágeno es muy, muy importante!: es el 40% de la proteína de tu cuerpo.
-Fundamental para…
-Esqueleto, tendones, cartílagos.-
-¿El esqueleto? ¿No necesitaba calcio?
-El colágeno es la base: sin él, el calcio mineraliza el hueso… y se quiebra. El colágeno aporta flexibilidad. ¡Es una barbaridad recetar mucho calcio a las menopáusicas!
-¿Seguro?
-Tanto calcio se deposita en la luz de las arterias y las cierra: ¡arteriosclerosis! Y los huesos se vuelven muy quebradizos. ¡Es fatal!
-¿A tomar magnesio, pues?
-En cada comida, un gramo (de sales de magnesio), porque si tomas una dosis más alta de magnesio, no podrá absorberse, y se eliminará por la orina.-
-¿Qué efecto central tiene el magnesio?
-Relaja la musculatura. ¡Por eso los corredores etíopes son excelsos! El suelo está fertilizado por cenizas piroclásticas de magnesio, que pasa a las plantas y a los alimentos que comen. Pese a tener menos capacidad pulmonar que otros corredores, ¡rinden más!
-¿Qué otros beneficios me reportará tomar magnesio?
-Dormirás mejor, el sueño será más reparador. Y evitarás hipertensión, trombosis, taquicardias, infartos, dolores articulares, retinopatía, úlceras, ciática, migrañas, verrugas, angustias, cálculos renales, rinitis alérgicas, estados depresivos…-
-¿Combate taquicardias e infartos?
-Sí: el magnesio refuerza el músculo cardiaco, favorece su trabajo. Ah, y también frena la inflamación prostática.-
-¡La panacea, vamos!
-También favorece la formación de neurotransmisores: ¡tu coco funcionará mejor!
-¿Por qué no se conoce más todo esto?
-Que le responda Burton Altura, máximo experto mundial en el magnesio: «La magnesoterapia es demasiado barata, no reporta beneficios a la industria farmacéutica».-

Víctor-M. Amela. Ima Sanchís. Lluís Amiguet.
(www.lavanguardia.es)La Contra
 

Video y texto: Como Nace Un Paradigma

Un grupo de científicos colocó cinco monos en una jaula, en cuyo centro colocaron una escalera y, sobre ella, un montón de bananas.

 Cuando un mono subía la escalera para agarrar las bananas, los científicos lanzaban un chorro de agua fría sobre los que quedaban en el suelo.

 Después de algún tiempo, cuando un mono iba a subir la escalera, los otros lo agarraban a palos. 

 Pasado algún tiempo más, ningún mono subía la escalera, a pesar de la tentación de las bananas. 

Entonces, los científicos sustituyeron uno de los monos. La primera cosa que hizo fue subir la escalera, siendo rápidamente bajado por los otros, quienes le pegaron.

 Después de algunas palizas, el nuevo integrante del grupo ya no subió más la escalera. 

Un segundo mono fue sustuido, y ocurrió lo mismo.

 El primer sustituto participó con entusiasmo de la paliza al novato. 

Un tercero fue cambiado, y se repitió el hecho. El cuarto y, finalmente, el último de los veteranos fue sustituido. 

Los científicos quedaron, entonces, con un grupo de cinco monos que, aun cuando nunca recibieron un baño de agua fría, continuaban golpeando a aquel que intentase llegar a las bananas. Si fuese posible preguntar a algunos de ellos por qué le pegaban a quien intentase subir la escalera, con certeza la respuesta sería:

 "No sé, las cosas siempre se han hecho así aquí... " te suena conocido?

 ¿Por qué estamos golpeando... y... por qué estamos haciendo las cosas de una manera, si a lo mejor las podemos hacer de otra? 

 "Es mas fácil desintegrar un átomo que una idea preconcebida" 

Albert Einstein 

Fuente:https://www.youtube.com/watch?v=7X-hpoCTWDw

La Leyenda de la Flor del Ceibo - Flor Nacional argentina

La Leyenda de la Flor del Ceibo 

 Según cuenta la leyenda la flor del ceibo nació cuando Anahí fue condenada a morir en la hoguera, después de un cruento combate entre su tribu y los guaraníes. Por entre los árboles de la selva nativa corría Anahí. Conocía todos los rincones de la espesura, todos los pájaros que la poblaban, todas las flores. Amaba con pasión aquel suelo feraz, silvestre, que bañaban las aguas oscuras del río barroso. Y Anahí cantaba feliz en sus bosques, con una voz dulcísima, en tanto callaban los pájaros para escucharla. Subía al cielo la voz de la indiecita, y el rumor del río que iba a perderse en las islas hasta desembocar en el ancho estuario, la acompañaba. Nadie recordaba entonces que Anahí tenía un rostro poco agraciado, tanta era la belleza de su canto. Pero un día resonó en la selva un rumor más violento que el del río, más poderoso que el de las cataratas que allá hacia el norte estremecían el aire. Retumbó en la espesura el ruido de las armas y hombres extraños de piel blanca remontaron las aguas y se internaron en la selva. La tribu de Anahí se defendió contra los invasores. Ella, junto a los suyos, luchó contra el más bravo. Nadie hubiera sospechado tanta fiereza en su cuerpecito moreno, tan pequeño. Vio caer a sus seres queridos y esto le dio fuerzas para seguir luchando, para tratar de impedir que aquellos extranjeros se adueñaran de su selva, de sus pájaros, de su río. Un día, en el momento en que Anahí se disponía a volver a su refugio, fue apresada por dos soldados enemigos. Inútiles fueron sus esfuerzos por librarse aunque era ágil. La llevaron al campamento y la ataron a un poste, para impedir que huyera. Pero Anahí, con maña natural, rompió sus ligaduras, y valiéndose de la oscuridad de la noche, logró dar muerte al centinela. Después intentó buscar un escondite entre sus árboles amados, pero no pudo llegar muy lejos. Sus enemigos la persiguieron y la pequeña Anahí volvió a caer en sus manos. La juzgaron con severidad: Anahí, culpable de haber matado a un soldado, debía morir en la hoguera. Y la sentencia se cumplió. La indiecita fue atada a un árbol de anchas hojas y a sus pies apilaron leña, a la que dieron fuego. las llamas subieron rápidamente envolviendo el tronco del árbol y el frágil cuerpo de Anahí, que pareció también una roja llamarada. Ante el asombro de los que contemplaban la escena, Anahí comenzó de pronto a cantar. Era como una invocación a su selva, a su tierra, a la que entregaba su corazón antes de morir. Su voz dulcísima estremeció a la noche, y la luz del nuevo día pareció responder a su llamado. Con los primeros rayos del sol, se apagaron las llamas que envolvían Anahí. Entonces, los rudos soldados que la habían sentenciado quedaron mudos y paralizados. El cuerpo moreno de la indiecita se había transformado en un manojo de flores, rojas como las llamas que la envolvieron, hermosas como no había sido nunca la pequeña, maravillosas como su corazón apasionadamente enamorado de su tierra, adornando el árbol que la había sostenido. Así nació el ceibo, la rara flor encarnada que ilumina los bosques de la mesopotamia argentina. La flor del ceibo que encarna el alma pura y altiva de una raza que ya no existe. Fue declarada Flor Nacional Argentina, por Decreto N°138.974 del 2 de diciembre de 1942. 

Su color rojo escarlata es el símbolo de la fecundidad de nuestro país. 

Fuente:http://www.imperiorural.com.ar

VIDEO - LEVANTA LA VISTA - POEMA INSPIRADOR PARA DEJAR LA PANTALLA Y MIRAR LOS OJOS...

"Look up" (Levanta la vista) es un nuevo video que, irónicamente, se viralizó por la web. Es que este poema audiovisual nos recuerda lo alienados que muchos de nosotros estamos con los teléfonos inteligentes y la Red. "Este poema es una lección enseñada a través de una historia de amor, en un mundo en el que estamos constantemente buscando maneras más simples de conectarnos, pero en el que siempre terminamos estando solos", 

cuenta Gary Turk, el director (Autor del video y el texto).

Fuente:http://www.lavoz.com.ar/blogs/la-red-anda-diciendo/el-poema-que-inspira-dejar-el-celular-y-mirar-los-ojos-la-persona-que 

VIDEO: "NO ES LO MISMO" POEMA DE: RENÉ TROSSERO - MÚSICA:HERB ALPERT :" KEEP YOUR EYE ON ME"

RENÉ TROSSERO ES UN PRESTIGIOSO ESCRITOR Y PSICÓLOGO ARGENTINO QUE HA ESCRITO LIBROS SOBRE TODOS LOS TEMAS QUE NOS AYUDAN A CRECER COMO PERSONA, EN ESTE CASO SUS CONCEPTOS SE BASAN EN LO QUE UNO CREE Y LO QUE VERDADERAMENTE ES, POR EJEMPLO:"NO ES LO MISMO SER BUENO QUE SER INCAPÁZ DE SER MALO", ES DECIR NOS INCULCA CONCEPTOS TAN SENCILLAMENTE Y CON GRAN SABIDURÍA, HACIENDO MUY GRATA SU LECTURA, COMPLEMENTAN ESTE POEMA, IMÁGENES MAYORMENTE DE ANIMALES EN 3D (EXTRAÍDAS DE INTERNET) Y LA MÚSICA DE : HERB ALPERT CON EL TEMA:" KEEP YOUR EYE ON ME", PARA LEER, VER, ESCUCHAR Y RELAJARNOS...

¿ERES CAPAZ DE MIRARTE EN EL ESPEJO?

¿ERES CAPAZ DE MIRARTE EN EL ESPEJO?

 Por: Francisco de Sales. 

 ¿O eres de esas personas que no son capaces de mirarse fijamente a los ojos en un espejo? Aún más difícil… ¿Eres capaz de mirarte fijamente a los ojos después de haber hecho algo de lo que tu conciencia te acusa? ¿Eres de las que no se atreven a ver su desnudez en el espejo? Hay un ejercicio que se practica para que las personas que tienen la Autoestima baja empiecen a aceptarse: verse en un espejo poco a poco, empezando por las manos; poner las manos frente al espejo, quedándose uno a un lado para no reflejarse, y mirarlas mientras toma consciencia de que son suyas, de que son él o ella, y las observa notando cómo han cambiado desde que era un bebé, y siente cómo le han acompañado durante toda su vida, y cuántas cosas han cogido o cuántas veces han acariciado. Poco a poco se va ampliando la zona del cuerpo que se va reflejando y se utiliza la misma técnica de reconocimiento de que forman parte de uno. Lo último son los ojos, que es lo más difícil. Cuando miras tus ojos no miras otra parte más de tu cuerpo, ya que esta parte te devuelve la mirada –una mirada que casi siempre cuesta reconocer como propia-. Y si esa mirada la haces con consciencia, a conciencia, te resultará inevitable añadir un comentario o un juicio a la imagen que estás viendo. Cuidado con eso. Pero yo me refiero a una mirada que vea más allá de fijarse en el peinado, en el afeitado, o en la raya bien pintada. Una mirada atenta, observadora, plena. Si uno dice: “este, o esta, soy yo”, siempre aparece, lo primero, una reacción de sorpresa: ¿Así soy yo?, ¿Los otros me ven todos los días, y esto es lo que ven? Habitualmente cuesta asumir el paso de los años, la inevitabilidad de la acumulación de pasado, los años que ya no tenemos porque los hemos consumido, el acercamiento a la certeza de que en algún momento seremos como los ancianos que vemos –si no lo somos ya-, y asumir con más o menos resignación que la muerte va a ser un asunto innegociable. Una mirada atenta en el espejo es una prueba dura, y más aún si es en una situación especialmente complicada. Repito: ¿Eres capaz de mirarte fijamente a los ojos después de haber hecho algo de lo que tu conciencia te acusa? Ahí se provoca un enfrentamiento personal de una tensión casi insoportable. Si uno es digno, si es íntegro consigo mismo, si tiene la honradez y bonhomía como principios, le va a costar mantener la mirada de quien por un momento deja de ser un reflejo para pasar a ser un juez incorruptible e insobornable. Parece que es más fácil eludir la acusación de la conciencia si uno no se mira en un espejo. El monólogo interior se puede distraer de muchas maneras, pero esa mirada de cristal de quien está reflejado, esa mirada que no admite excusas ni justificaciones injustificables, que exige rectitud, moralidad, integridad, ser intachable… esa mirada no se acalla fácilmente. Esa mirada se queda grabada en la conciencia y es un Dios Padre pidiendo cuentas, para unos, y el diablo hostigando, para otros. Lo correcto sería tener el alma en paz y mirarse en el espejo con alegría y satisfacción, pero como no siempre sucede así, conviene tener preparada una solución para estos casos. La solución se llama aceptación. También se puede llamar comprensión, o perdón y vuelta a empezar. Nos va a pasar más de una vez y es conveniente no caer en una espiral de auto-reproches, de pérdida de Autoestima, de enemistad y desprecio, o de un conflicto duradero en el que costará mucho tiempo y trabajo llegar a una tregua. Esto es un derroche imperdonable de tiempo y energía. El protocolo para estos casos ha de estar claramente diseñando y definido, y nada más darse cuenta uno de que ha hecho algo que no debería haber hecho según sus normas morales o éticas, tiene que activarlo. Cada uno, que es quien mejor se conoce o se debiera conocer, diseñará el propio, el adecuado. Como idea básica, podría servir uno parecido a lo que sigue a continuación. El primer paso ya está dado: El Yo Observador se ha dado cuenta de lo sucedido. El segundo paso: el Yo Ideal, o tal vez la conciencia, expresan el juicio de que no ha estado bien. El tercero: El Yo Ideal, o quizás la conciencia, reprochan y en muchas ocasiones añaden una propuesta de castigo -que hay que rechazar-, y pretenden emitir sentencia de culpabilidad. Ahí debiera aparecer una nota interior de reconocimiento inmediato de lo que no estuvo bien; uno se responsabiliza de su autoría, es consciente del daño o molestias que ha podido causar, se arrepiente, y reitera su interés en que no vuelva a suceder, pero ahí es donde tiene que terminar. Es bueno olvidarlo lo antes posible, pero no por no darle importancia, sino por saber claramente que seguir dándole vueltas al mismo asunto no va a aportar nada bueno, sino exactamente lo contrario. De acuerdo: no estuvo bien. Haré todo lo posible para que no vuelva a suceder; estaré más atento puesto que ahora ya sé que no es lo que yo quiero y no tengo excusas… Me llevaré bien conmigo inmediatamente, porque esta relación mía-conmigo interna es lo que voy a reflejar al exterior, y quiero contribuir con mi buen estado de ánimo a un mundo de personas que saben que la vida es un continuo aprendizaje, que aún no somos perfectos, que caer es el principio de levantarse, y que comprenderse y aceptarse es realmente una demostración de amor propio. Amor a esta creación de Dios.

 Por: Francisco de Sales. Creador de la web http://www.buscandome.es/ , para personas interesadas en la psicología, la espiritualidad, la vida mejorable, el Autoconocimiento y el Crecimiento Personal

LLUVIA - FEDERICO GARCIA LORCA

EL BELLÍSIMO POEMA DE FEDERICO GARCIA LORCA "LLUVIA"

 LO PODEMOS LEER AQUÍ ACOMPAÑADO POR LA ´MÚSICA DE FRANK POURCEL CON EL TEMA: "GOTAS DE LLUVIA SOBRE MI CABEZA" MAGISTRAL!!

LLUVIA - FEDERICO GARCIA LORCA

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 LLUVIA - FEDERICO GARCIA LORCA. PPS.Descargar 

La Energía Desbordada de Nikola Tesla [HD] – TeleDocumentales

AMIGOS, LOS INVITO A VER ESTE DOCUMENTAL, SE TRATA DE LA ENERGÍA , VERDADES Y MENTIRAS Y LA INCREÍBLE VIDA DE NIKOLA TESLA, NO SE LO PIERDAN, SACARAN SUS CONCLUSIONES...

La Energía Desbordada de Nikola Tesla [HD]

VIDEO: La carta de Fred - La canción de amor

Fred y Lorraine, una historia de amor. 
 Subtitulado. 

 Fred y Lorraine vivieron juntos 75 años. Se conocieron en 1938, cuando ella atendía una cafetería. Desde entonces, sólo la muerte de la mujer los pudo separar. Extrañándola cada día y cada noche, Fred cuenta que estaba en el living de su casa cuando le llegó la inspiración para escribirle una canción. Poco después vio un aviso de una discográfica que buscaba letras, y mandó la suya. Las palabras de amor a Lorraine y la historia conmovieron a los ejecutivos de la discográfica Green Shoe Studios, que grabaron el tema.
 El video de la historia de "Oh Lorraine". 
Fuente del video y el texto:
https://www.youtube.com/