Historias que enseñan – El peso del vaso

Historias que enseñan – El peso del vaso
Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de
agua, todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio
vacío? Sin embargo, preguntó:
 
*– ¿Cuánto pesa este vaso?*
 
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
 
El psicólogo respondió:* «El peso absoluto no es importante, depende de
cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo
sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se
entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo
lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve.»*
 
Y continuó:* «Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en
ellas un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si
piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de
hacer nada.»*
 
¡¡¡Acuérdate de soltar el vaso!!!